Auf der Suche nach einem leckeren abwechslungsreichen Getränk für meine Tochter bei der den heissen Temperaturen bin ich auf den neuen Tee im Hause Bad Heilbrunner gestossen.

Den Bärenstarken Kindertee gibt es in drei leckeren Sorten, wir probierten die Sorte Apfel Sanddorn aus. Ausserdem gibt’s Ihn noch als Waldfrucht und Kirsche. Der Früchtetee schmeckt fruchtig lecker und ist in 15 praktischen Filterbeutel verpackt. Er enthält 10 Vitamine und natürliche Aromen.
Ganz wichtig zu erwähnen, er ist Glutenfrei und enthält Äpfel, Hibiskus, Melisse, Hagebutten, Orangenschalen, rote Beete, Sanddornbeeren und eine Multivitaminmischung.

1 Aufgußbeutel (200 ml Wasser) enthält:
- Vitamin B1: 0,165 mg
- Vitamin B2: 0,21 mg
- Vitamin B6: 0,21 mg
- Pantothensäure: 0,9 mg
- Folsäure: 30 µg
- Niacin: 2,4 mg
- Vitamin B12: 0,375 µg
- Vitamin C: 12 mg
- Vitamin E: 1,8 mg
- Biotin: 7,5 mg

Es ist wichtig, dass der Tee immer mit sprudelndem kochenden Wasser aufgegossen wird und mindestens 8 Minuten ziehen muss.

Der Tee schmeckt sowohl kalt und auch warm. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass er auch sehr ergibig ist, so reicht ein Beutel für eine grosse Kanne Tee.

Unsere Tochter mag die Sorte sehr gerne. Sollte ich weiter Sorten davon probieren, werde ich Sie Euch recht bald vorstellen.

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Am besten versorgt man sein Baby, in dem man es stillt und so mit Muttermilch versorgt. Die Muttermilch enthält wertvolle Nähr- und Abwehrstoffe. Neben dem unschlagbaren  Vorteil, dass die Muttermilch immer mit dabei ist, werden beim Stillen fast alle Wahrnehmungskanäle des Säuglings angesprochen.

Jede Mutter hat schon mal erlebt, wie das kleine Baby einfach anfängt zu schreien und Hunger bekommt. Ganz gleich in welcher Situation man sich gerade befindet, einem Säugling interessiert in diesem Moment nur eines.

Ich habe Hunger und möchte jetzt sofort etwas trinken, oder ich brauche einfach die Nähe zu meiner Mama!

In solch einer Situation möchte ich nicht mit Müttern tauschen, die nicht stillen wollen oder können. Und darauf angewiesen sind ihren  Kindern vorgefertigtes  Milchpulver als Muttermilchersatz  zu verabreichen.

Bei einem Besuch gemeinsam mit meinem Lebensgefährten wurde mir besonders deutlich wie vorteilhaft Stillen ist. Ich beobachtete eine Frau die krampfhaft versuchte für ihr Kind die Flasche schnellstmöglich zu zubereiten.

Für mich sah alles sehr schwierig aus und mir wurde bewusst was für ein Glück ich habe Stillen zu können. An dieser Stelle sei erwähnt das es sicherlich Mütter gibt die gern Stillen möchten aber aus sehr unterschiedlichen Gründen nicht können oder dürfen z.B. bei Einnahme von Medikamenten.

Wir geniessen mit Ariane alle Vorteile vom Stillen und sind froh und dankbar über diese Erfahrung.

Ohne Zweifel gibt es auch ab und an Fragen und Probleme die beim Stillen auftreten können. Hierbei ist die Nachsorgehebamme, aber auch lokale Stillgruppen eine gute Hilfe um Probleme zu besprechen.

Für mich ganz besonders Hilfreich war “Das Stillbuch” von H. Lothrop, es stand mir bereits schon in der Schwangerschaft und auch danach mit Rat und Tat zur Seite.

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Das korrekte Anlegen beim Stillen, Euer Baby weiß, wie es geht! Ein Informations- und Schulungs-Film von ARDO in Kooperation mit dem Deutschen Hebammenverband e.V.

Dieses Lehrvideo zum Thema Stillen hat mir besonders gut gefallen. Es illustriert den Stillvorgang sehr gut und erleichtert das Verständnis.

Links aus dem Still-Video:

www.hebammenverband.de

www.ardo.ch

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Warum man sein Baby stillen sollte, könnt ihr hie rnochmal in dem tollen Video von urbia.tv sehen.

Zum Auftakt der Weltstillwoche spricht Jumana Mattukat mit Sina Schielke und Dr. Abou-Dakn über Stillen, Familienbett und Bonding. Erst vor kurzem berichtete ich über unser stillfreundliches Krankenhaus in Moers. Der WDR hatte anlässlich der Auszeichnung von der WHO für ein babyfreundliches Krankenhaus auch eine kurze Videoreportage gedreht.

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Die Baby Erstausstattung zu kaufen macht besonders viel Spaß. Die Teile sind so süß und niedlich. Häufig wird man als Schwangere gerade zu überhäuft von gut gemeinten Geschenken. In dieser Liste hier, könnt ihr nachschauen, was ihr noch für euer Baby braucht und gegebenfalls euren Freunden und Verwandten Bescheid geben, wenn sie euch und dem Baby etwas Gutes tun wollen.

Bekleidung

* 4-6 Bodys (Größe 56 oder 62)
* 4-6  Oberteile Baby-Langarmshirts oder leichte Pullis
* 4 Strampler (Größe 56 oder 62)
* 2 Paar Söckchen oder 1 Paar Schuhe
* 3-4 einteilige Schlafanzüge (Größe 56 oder 62)
* 1 Stubenhäubchen
* 1 Jacke + Mütze +  Fäustlinge (je nach Jahreszeit)

Einrichtung

* Stubenwagen oder Wiege mit Bettlaken und Decke bzw. 1 der Jahreszeit angepasster Schlafsack (der Kinderwagen kann auch als Bettchen genutzt werden, Plastik dann mit gutem Stoff verkleiden)
* Wickelgelegenheit (z.B. Wickelkommode)
* 1 Wickelauflage
* 1 Windeleimer mit Deckel
* evtl. 1 Spieluhr
* evtl. 1 Wickeltisch-Heizstrahler
* evtl. 1 Babyfon

Auf eine Baby-Badewanne könnt ihr zumindest für den Anfang verzichten. Anfangs reichen das Waschbecken oder  ein spezieller Badeeimer vollkommen aus und später freut sich euer Kind, wenn es gemeinsam mit Mutter oder Vater in der großen Wanne baden darf.

Pflege

* 6-8 Mullwindeln als Spucktücher (auch als Kopfunterlage sehr gut)
* Windeln und Überziehhöschen
* Pflegemittel wie Wundschutzcreme, Babyöl und Feuchttücher für unterwegs
* 2 Badetücher mit Kapuze
* 1 Badethermometer
* 1 Fieberthermometer

Stillen oder Füttern

* 1 Stillkissen
* Stilleinlagen
* evtl. 1 Milchpumpe
* 6 Milchfläschchen aus Glas oder Plastik mit Saugern in Größe 1
* Teefläschchen mit Teesauger
* Baby-Anfangsnahrung (Hebamme fragen)
* 1 Flaschenbürste und Saugerbürste
* 1 Babykostwärmer (Fläschchen lassen sich aber auch gut im Wasserbad auf dem Herd erwärmen)
* 1 Sterilisator (Flaschen und Aufsätze können auch in einem großen Topf ausgekocht werden
* 1 Thermobox für die Flasche
* evtl. 1 Thermos-Flasche für die Flaschenzubereitung unterwegs
* evtl. 1 Babywaage
* evtl. Schnuller
* Lätzchen

Unterwegs

* 1 Kinderwagen und/oder Tragetuch/-sack
* 1 Zudecke oder Fußsack für den Kinderwagen
* bei Bedarf 1 altersgerechter Autositz und Sonnenblenden
* 1 Babydecke zum Entwickeln für unterwegs oder zum Stillen
* evtl. 1 Wickeltasche zum Entwickeln für unterwegs oder zum Stillen

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