Ein sehr belastendes Problem im letzten Schwangerschaftsdrittel ist das Sodbrennen. Diesen Artikel möchte ich mit ein paar hilfreichen Tips aus eigener Erfahrung füllen. Selbstverständlich habe ich nicht alles ausprobiert, aber wenn man ein paar Kleinigkeiten beachten erfährt man schnell Linderung. Sodbrennen entsteht wenn Magensäure in die Speiseröhre gelangt. Die Säure verursacht lästiges Brennen, was äusserst [...]

Anlass für diesen Artikel gab mir eine kürzlich überstandene schwere Erkältung mit fast 40° Fieber. Zunächst ist es wichtige die Einnahme von Medikamenten gründlich zu überlegen und mit dem behandelnden Arzt zu besprechen. Eine Vielzahl von Medikamenten dürfen in der Schwangerschaft und Stillzeit aufgrund der schädlichen Wirkung für das Ungeborene bzw. Neugeborene nicht eingenommen werden.  [...]

Bei einem Arztbesuch im vergangenen Jahr wurde ich auf eine CD mit dem Titel: “Stillen und Chillen Sanfte Töne für die schönste Zeit zu Zweit” aufmerksam. Zunächst informierte ich mich über Songs auf der CD und im Anschluss daran erzählte ich meinem Freund von meiner Begeisterung über diese CD. Voller Freude erhielt ich dann zu [...]

Als schwangere Frau wird immer wieder darauf hin gewiesen ausreichend (2-3 Liter) am Tag zu trinken. Aus eigener Erfahrung weiss ich, wie schwer dies fallen kann. Mit dem Schwangerschafts Tee von Bad Heilbrunner habe ich eine gute Möglichkeit gefunden dem Körper Flüssigkeit zu zu führen. Zum einen passend in der kalten Jahreszeit zum anderen eine [...]

Den Beitrag heute möchte ich nutzen, um kurz über die Entscheidung unseres Wickelrucksackes für das Baby zu schreiben. Grundsätzlich ist der Markt ob Wickeltasche oder Rucksack fast unüberschaubar und jeder hat sicherlich eine eigene Vorstellung welches Modell passend ist. Mein Traum war es immer, sollte der Nachwuchs unterwegs sein, dann wird es der “Wickler” von [...]